Buku ini membahas dengan lengkap topik pertolongan pertama dan pencegahan cedera olahraga dalam 7 BAB berikut ini :
BAB 1 Informasi Latar Belakang
BAB 2 Mengenali Atlet yang sakit atau cedera
BAB 3 Merawat Penyakit ayng disebabkan oleh olaraga
BAB 4 Merawat cedera yang disebabkan olahraga
BAB 5 Fase Cedera: Model Pencegahan Cedera
BAB 6 Mencegah cedera dan penyakit karena olahraga
BAB 7 RJP dan AED